ÇOCUKLAR SEVEREK SEBZE TÜKETEBİLSİN DİYE EN LEZZETLİ HALİYLE MEVSİM SEBZELERİNDEN SEBZE TAVA TARİFİ

SEBZE TAVA TARİFİNİN VİDEOLU ANLATIMI;

SEBZE TAVA TARİFİ İÇİN GEREKLİ MALZEMELER;
1 orta boy karnabahar
300,400 gram ağırlığında brokoli
3 adet orta boy havuç
500 gram tavuk göğsü
3 adet kapya
3 adet çarliston
3 adet acı biber
2 adet büyük boy patates
5 diş sarımsak
1 adet büyük boy soğan

‼️Sizler evde bulunan dilediğiniz sebzeleri ilave ederek yemeğinizi lezzetlendirirsiniz.

SOSU İÇİN

1 tatlı kaşığı biber salçası
2 tatlı kaşığı domates salçası
1,5 su bardağı sıcak su
1 çay bardağı zeytinyağ
1’er tatlı kaşığı toz biber,tuz,kekik,kajun
1’er çay kaşığı karabiber,pul biber,kimyon

‼️Damak zevkinize göre tuz ve baharat oranını azaltabilir ya da sevdiğiniz farklı baharatlar kullanabilirsiniz.

AFİYET OLSUN.